El estrés representa el trastorno ambiental más importante que la gente ha debido soportar durante las últimas décadas.

El estrés representa el trastorno ambiental más importante que la gente ha debido soportar durante las últimas décadas. Los cambios bruscos del estilo de vida y la exposición a un ambiente cada vez más complicado, crean en los individuos un tipo especial de angustia, que les hace sentirse desprotegidos y se ven arrollados en forma traumática por las circunstancias que lo rodean, al punto tal, que los mecanismos de defensa normales del individuo ya no funcionan y se abre la posibilidad de sufrir enfermedades especialmente del corazón y las arterias.

El estrés es la situación producida por la repetición incontrolada y crónica del estado de ánimo que experimentamos cuando estamos frente a circunstancias como:

Þ Amenazas súbitas: incendios, explosiones, terremotos, accidentes;

Þ La violencia callejera diaria;

Þ Los conflictos armados o los atentados terroristas;

Þ Torturas, retenciones involuntarias y secuestros;

Þ El desbalance de los mecanismos de defensa individual;

Þ Accidentes o eventos con lesiones corporales importantes;

Þ La desprotección en que la gente piensa que vive;

Þ El despido del trabajo;

Þ La pérdida de la estabilidad económica;

Þ Dificultades sexuales entre las parejas;

Þ Enfermedades prolongadas;

Þ Cambios imprevistos del lugar de habitación;

Þ Conflictividad permanente laboral o familiar;

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